4 столпа мастерства
Не просто спортзал, а элитная академия боевых искусств с глубокой философией, выверенной техникой и международным признанием.
Подлинная самооборона Хосинсуль
Научно обоснованные техники, не требующие грубой физической силы: перенаправление энергии противника с помощью рычагов, болевых замков на суставы и воздействия на уязвимые точки.
Педагогическое воспитание характера
Помогает детям отвлечься от гаджетов, развить концентрацию, правильную осанку и самообладание, формируя внутреннюю дисциплину и уверенность перед лицом буллинга.
Всемирная регистрация Данов
Каждый полученный пояс и степень Дан напрямую вносятся в центральный международный реестр Всемирной ассоциации Хапкидо (WAHA) и признаются во всем мире.
Олимпийский уровень безопасности и гигиены
Профессиональное амортизирующее покрытие татами, безупречная чистота раздевалок и работа под руководством лицензированных тренеров, сводящая риск травм к минимуму.
Программы по возрастам и уровням подготовки
Тщательно структурированная программа обучения: от детских групп начального уровня до подготовки профессиональных черных поясов.
5–14 ЛЕТ
Развитие детей и подростков
Развитие координации движений, правильной осанки, культуры взаимоуважения и навыков концентрации, способствующих успеваемости в школе.
- Самообладание и защита от буллинга
- Формирование осанки и развитие гибкости
- Направление энергии в правильное русло
15+ ЛЕТ
Самооборона для взрослых
Выработка мгновенной реакции на уличные угрозы, освоение болевых приемов на суставы и тактики контроля дистанции.
- Принципы рычага и контроль суставов
- Техника падений и освобождения от захватов
- Самообладание в стрессовых ситуациях
СПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС
Самооборона для женщин
Практическая самооборона, нейтрализующая разницу в физической силе за счет выведения из равновесия и воздействия на уязвимые анатомические точки.
- Техники, не требующие грубой силы
- Безопасный выход из опасной зоны
- Уверенность в себе и бдительность
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
Черный пояс и тренерская карьера
Программа подготовки по официальной программе WAHA для получения международных степеней Дан и квалификации лицензированного тренера.
- Внесение в международный реестр Данов
- Традиционное оружие (данбонг и др.)
- Лицензия на руководство додянгом и преподавание
Tuba Aras
“Ziga Dojang'da sporcularımız, Hapkido'nun etkili Hoşinsul (yakın savunma) tekniklerini öğrenirken eğlenceli ve güvenli bir ortamda sosyalleşir. Zihin gelişimini aktif hareketle buluşturan antrenman modelimizle, özgüvenli ve disiplinli bireyler yetiştiriyoruz.”
Расписание занятий и тренировок
Выберите удобное время тренировок для себя или своего ребенка и сделайте первый шаг на татами уже сегодня.
| День | Время | Группа / Направление | Уровень пояса | Статус / Запись |
|---|---|---|---|---|
| Понедельник | 17:00 - 18:00 |
Çocuk Hapkido
Esra Aras
|
4-9 yaş | Записаться |
| Понедельник | 18:00 - 19:00 |
Genç Hapkido
Esra Aras
|
10-25 yaş | Записаться |
| Вторник | 19:00 - 20:00 |
Yetişkin Kadın Egzersiz
Tuba Aras
|
40+ | Записаться |
| Четверг | 17:00 - 18:00 |
Çocuk Hapkido
Esra Aras
|
4-9 yaş | Записаться |
| Четверг | 18:00 - 19:00 |
Genç Hapkido
Esra Aras
|
10-25 yaş | Записаться |
| Пятница | 18:00 - 19:30 |
Yetişkin Kadın Egzersiz
Tuba Aras
|
40+ | Записаться |
Запись на бесплатное пробное занятие
Почувствуйте атмосферу нашего додянга и высокое качество тренировок на татами. Количество мест ограничено.
Часто задаваемые вопросы
Ответы на самые частые вопросы о записи и процессе тренировок.